Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 86,51g | Prot: 66,29g | Kolh.: 237,65g.
Frukost: AH Basic Volkoren Brood, Ritter Sport Honing Zout Amandel, AH Advocado. Lunch: AH Basic Volkoren Brood, Butter , Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Olive Oil . Middag: Spaghetti, Chili with Beans (Canned) , Bavaria Witbier 0%. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese, Apple. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Gister, heerlijk chocolate caramel shortcake gegeten🤤🤤🤤. What a treat! Nu weer gezond eten, maar veel zin in pizza. Bijna 24 weken zwanger met een hele actief kind🥰
01 mar 20 av medlem: Almendruzca
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|