Getting back in to it
|
97,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 50,84g | Prot: 54,36g | Kolh.: 126,30g.
Frukost: Richmond Meat Free Sausages, Egg, Alpro Coconut Milk, Morrisons Smooth Peanut Butter, Morrisons Porridge Oats (40g), Coffee (Instant) , Garlic . Lunch: Custard, Aldi Chocolate Crunch, Asda Egg Mayonnaise Sandwich, Sainsbury's Tuna Mayonnaise Sandwich. Snacks/Annat: Lindt 85% Dark Chocolate, Tangerine, Grapes. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|