Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 50,01g | Prot: 55,51g | Kolh.: 99,77g.
Frukost: Кофе, Авокадо, Авокадо, Помидоры Черри, Arla Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы с Кунжутом, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: McDonald's Латте Крем-Брюле, McDonald's Латте Маленький , Миндаль, Арахис, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinagromchenko 's vikthistorik
|