Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
56,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1496 kcal
|
Fett: 71,80g | Prot: 128,77g | Kolh.: 77,86g.
Frukost: Иван-Поле Конфитюр Лимон-Имбирь, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Ашан Сыр Бри 60%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, Зеленый Лук, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо. Lunch: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Печень Куриная Тушёная, Блины Протеиновые на Белке, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Healthy Food Ширатаки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|