Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2438 kcal
|
Fett: 72,31g | Prot: 141,56g | Kolh.: 323,30g.
Frukost: Виноград, Чай, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Dziugas Сыр, Минская Марка Молоко 1,5%, Макфа Крупа Кукурузная. Lunch: ML Мармелад Клубнично-Апельсиновый, Ponthier Пюре Ягодное Охлажденное Вишня Морелло, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%, ABC Горчица Французская, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Азбука Вкуса Лопатка из Телятины, Мандарины, Апельсин, Чернослив, Курага, Чай. Middag: Виноград. Snacks/Annat: Чай, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Блинчики Пшеничные на Молоке с Huxol. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|