Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
105,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2865 kcal
|
Fett: 115,80g | Prot: 156,27g | Kolh.: 275,73g.
Frukost: Ратибор Варенье Клубничное, Блинчики, Апельсин, Просто Мёд , Коровка из Кореновки Простокваша 4% Термостатная, Компот без Сахара, Вода. Lunch: Перепелиное Яйцо, Солянка Сборная Мясная, Ашан Овощи Припущенные, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Авокадо Авокадо, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Салат Овощной со Сметаной. Middag: Ленивые Вареники ПП, Ленивые Вареники ПП. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolai-7308 's vikthistorik
|