Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 29 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 56,91g | Prot: 25,15g | Kolh.: 143,89g.
Frukost: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Middag: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Snacks/Annat: Сосиски Молочные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|