Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 63,32g | Prot: 104,17g | Kolh.: 223,16g.
Frukost: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке. Middag: Клементины, Киви, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|