|
今天开始正常吃饭直到食物称和牛奶到
|
49,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 49,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 16,01g | Prot: 15,92g | Kolh.: 38,35g.
Frukost: 南国 纯椰子粉. Lunch: 小炒肉, 烧茄子, 酸菜, 煎鸡蛋, 米饭. Middag: 黑豆. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
33一定要瘦到92 's vikthistorik
|