|
Started a diet im calling Epic Fat 90. Keeps you in ketosis.
|
98,9 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1191 kcal
|
Fett: 127,11g | Prot: 14,72g | Kolh.: 4,05g.
Frukost: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Butter (Salted), Organic Valley Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
I hope this works for you Deborah. You have been struggling with this way too long. Tell me some more about Epic Fat 90
29 feb 20 av medlem: diehard3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deborahg382 's vikthistorik
|