Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1009 kcal
|
Fett: 36,05g | Prot: 66,23g | Kolh.: 112,85g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриные Голени с Кожей, Капуста, Салат Оливье. Middag: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Банан, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
snail-uliana 's vikthistorik
|