Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
660 kcal
|
Fett: 22,26g | Prot: 42,16g | Kolh.: 74,51g.
Frukost: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Нут (Вареный), Тушеные Овощи. Middag: Изюм, Творожная Запеканка. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lalalups& 's vikthistorik
|