Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1263 kcal
|
Fett: 49,12g | Prot: 69,04g | Kolh.: 82,01g.
Frukost: Chicken Leg, Fried Egg without Fat, Artfruit Авокадо ХАСС, Blueberries, Espresso Coffee. Lunch: Coop Pecorino Romano, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске, Cooked Broccoli. Middag: Ашан Вырезка Телячья, Prosecco, ВкусВилл Огурцы Бакинские, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Annat: ВкусВилл Чипсы из Морской Капусты с Миндалем. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|