Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
69,7 kg
Tappat hittills: 32,4 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1221 kcal
|
Fett: 45,79g | Prot: 50,82g | Kolh.: 136,21g.
Frukost: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Orange Juice, McDonald's Egg McMuffin. Middag: Bacon, Taco Cabana Bean & Cheese Taco. Snacks/Annat: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar (1 oz Pouch). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow, that thyroid surgery and meds have your system working great❣️
01 mar 20 av medlem: Erquiaga
|
Don’t have any meds yet. Had Blood work on Friday. Should know if I need it by maybe tomorrow.
02 mar 20 av medlem: caraken
|
All the best and fingers crossed for great results.🥰
02 mar 20 av medlem: Erquiaga
|
Good for you getting the thyroid in order. I take synthroid
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|