Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
54,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1954 kcal
|
Fett: 51,68g | Prot: 83,37g | Kolh.: 308,97g.
Frukost: Peras, Manzana, Medalla de Oro Leche en Polvo , Pan Blanco . Lunch: Sopa de Pescado Sopa de Pescado , Carne Asada, Diana Arroz. Middag: Sushi, Justo y Bueno Leche Deslactosada, Pan Blanco , Justo y Bueno Leche Deslactosada, Pan Blanco . Snacks/Annat: Festival Galleta de Chocolate, Chop Suey, Gelatina de Pata, Alqueria Leche Deslactosada, Pandebono, Brownie, Agua de Coco, Cheetos Cheetos Picantes, Mangos, Ciruela. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ilkasofia 's vikthistorik
|