Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1599 kcal
|
Fett: 86,76g | Prot: 81,72g | Kolh.: 125,17g.
Frukost: Doppel Herz Омега-3, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, 365 Дней Геркулес, Простоквашино Молоко 2,5%, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Творог 5%, Льняные Семена. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Liebendorf Сыр Маасдам, Оливковое Масло, Минтай, Авокадо Авокадо, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mandarinka2309 's vikthistorik
|