Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
64,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
2564 kcal
|
Fett: 87,28g | Prot: 98,47g | Kolh.: 357,95g.
Lunch: Банан, Пятерочка Груша Желтая. Middag: Картофельное Пюре, Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Яблоко Зеленое, Лук, Белый Хлеб. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Белый Хлеб, Яблочный Пирог, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Плов с Курицей. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mortemort 's vikthistorik
|