Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
85,1 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1145 kcal
|
Fett: 40,18g | Prot: 125,23g | Kolh.: 66,18g.
Frukost: Dulano Hänchenbrust, Frau Antje Butter, Salatgurke, Dinkelbrötchen. Lunch: Nietfeld Delikatess Putenbrust Classic, Netto Feldsalat Mix, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben. Middag: Netto Feldsalat Mix, Nietfeld Delikatess Putenbrust Classic. Snacks/Annat: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|