Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 25,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1125 kcal
|
Fett: 60,10g | Prot: 45,38g | Kolh.: 97,65g.
Frukost: Хлебодар Батон Александровский, Жареное Яйцо, Roshen Шоколадка , Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Хлебодар Батон Александровский. Middag: Сарделька, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Комо Сыр Плавленый Сливочный , Блинчики, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana Shevyakova 's vikthistorik
|