Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2013
|
85,3 kg
Tappat hittills: 15,0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1103 kcal
|
Fett: 47,07g | Prot: 59,12g | Kolh.: 96,27g.
Frukost: 2% Fat Milk. Lunch: Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel) , Chicken, Red Onions, Spinach , Balsamic Vinegar of Modena, Powerseed Bread. Middag: Ranch Dressing, Chicken, Grapes, Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Red Onions. Snacks/Annat: Pumpkin Cookie, Cabernet Sauvignon Wine , 2% Fat Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissVicki2224 's vikthistorik
|