Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
101,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1183 kcal
|
Fett: 59,62g | Prot: 50,43g | Kolh.: 105,53g.
Frukost: St Hubert Oméga 3, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Lidl Pain aux Noix, Maredsous Light. Lunch: Lidl Salade Surimi et Oeuf. Middag: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Simon Rollmops , Oignons. Snacks/Annat: Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame, Tassimo Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|