Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
478 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 40,59g | Kolh.: 23,05g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Красный Сладкий Перец, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
violet1310 's vikthistorik
|