Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1961 kcal
|
Fett: 56,20g | Prot: 114,57g | Kolh.: 255,33g.
Frukost: Красное Яблоко, Фрегат Салака Холодного Копчения, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Каждый День Попкорн Соленый, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Пшеничная Мука, Ясно Солнышко 7 Злаков, Яйцо, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Гречка. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliyakatkova 's vikthistorik
|