Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
107,6 kg
Tappat hittills: 33,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
601 kcal
|
Fett: 32,61g | Prot: 23,11g | Kolh.: 56,81g.
Frukost: Nutiva Семена Чиа, Йогурт 1,6% Молокия, Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Тушеная Капуста со Свининой Домашняя, Мандарины. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|