Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
67,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1383 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 37,18g | Kolh.: 205,85g.
Frukost: Мандарины, Инновационные Биотехнологии Коктейль Сиамилк, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Банан, Valio Сыр Atleet Classic, Гренки Домашние. Middag: Мандарины, Финик, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Гречка Отварная, Ложкарев Котлеты Куриные. Snacks/Annat: Компот, Nestle Кит Кат Мини. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|