Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 februari 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 februari 2020:
|
1575 kcal
|
Fett: 72,34g | Prot: 74,73g | Kolh.: 155,57g.
Frukost: Кофе, Белый Город Молоко Топленое, Лента Блинчики с Курицей, Ашан Гранат, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Белый Город Молоко Топленое, Чай, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Middag: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Миндаль Грудка Куриная по-Грузински. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Веточка Марю 's vikthistorik
|