Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 33 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
882 kcal
|
Fett: 42,96g | Prot: 30,60g | Kolh.: 90,90g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл . Middag: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Хуторок Творог 1%, Киви, Яблоко. Snacks/Annat: Малышам Сок Яблоко-Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|