Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1698 kcal
|
Fett: 42,30g | Prot: 146,28g | Kolh.: 175,33g.
Frukost: Сливочное Масло, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Увелка Каша Ячневая. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Батон. Middag: Перекресток Сухари Пшеничные, Первым Делом Фасоль Красная, Лапша, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Куриная Грудка на Гриле. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Я брунгильда 's vikthistorik
|