Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
69,9 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
179 kcal
|
Fett: 1,80g | Prot: 4,70g | Kolh.: 39,22g.
Frukost: Bananas , Water , Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Coffee. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|