Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1460 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 85,17g | Kolh.: 100,56g.
Frukost: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Starbucks Flavored Syrup, Coffee. Lunch: Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Kroger Butter Flavored Syrup, Whole Wheat Pancakes. Middag: Taylor Farms Stir Fry Kit Ginger Garlic, Perdue Ground Chicken, Champagne, Champagne. Snacks/Annat: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling (1), Mt. Olive Pepperoncini, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Foxxy Kat 's vikthistorik
|