Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
57,4 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1491 kcal
|
Fett: 71,89g | Prot: 101,70g | Kolh.: 137,30g.
Frukost: Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Best Choice Medium Eggs. Lunch: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Middag: Mazzio's Pizza Original Crust Canadian Bacon Pizza. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|