Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
130,3 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 30,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
1485 kcal
|
Fett: 75,43g | Prot: 32,93g | Kolh.: 178,44g.
Frukost: Торт, Чай с Сахаром, Торт, Чай с Сахаром. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Борщ с Говядиной, Батон, Рафаэлло Конфета. Snacks/Annat: Рафаэлло Конфета. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
кристина агамян 's vikthistorik
|