Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2020:
|
914 kcal
|
Fett: 51,28g | Prot: 30,96g | Kolh.: 81,80g.
Frukost: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи. Lunch: Ого Хрустящие Хлебцы, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Middag: Сыр Адыгейский, Чай с Молоком, Картошка по Французски. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
i_smorodinka 's vikthistorik
|