Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2013
|
55,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1047 kcal
|
Fett: 32,42g | Prot: 40,10g | Kolh.: 144,89g.
Frukost: Galette Riz Complet de Camargue, Ferme et Fondant Citron. Lunch: Chocolat Noisettes, Prince Choco, Compote Pomme Framboise, Ferme et Fondant Citron, Pain Blanc, Poêlée Asiatique. Middag: Chocolat au Lait Extra Fin, Ferrero Rocher, Bacon Tranches Fines, Poêlée de Légumes Grillés, Ananas, Carré Frais 0%, Pain Blanc, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Huile Végétale, Tomates. Snacks/Annat: Pamplemousse, Galette Riz Complet de Camargue. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|