|
В 17:00 - не единой крохе во рту
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
671 kcal
|
Fett: 37,92g | Prot: 29,80g | Kolh.: 53,85g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Избенка Кефир 1%. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|