Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1423 kcal
|
Fett: 76,50g | Prot: 53,53g | Kolh.: 127,31g.
Frukost: Epica Йогурт Crispy Лимон, Белый Город Молоко 2,5%, Grow Food Картофельный Пирог с Курицей (200г). Lunch: Pepsi Adrenaline Rush, Grow Food Суфле из Кеты и Трески с Соусом Песто. Middag: Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|