Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2013
|
122,5 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 31,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
828 kcal
|
Fett: 11,50g | Prot: 53,00g | Kolh.: 75,00g.
Lunch: Peeled Baby-cut Carrots, Steam'ables Asparagus Spears, Steam'ables Edamame with Sea Salt, Extra Lean Pork Teriyaki Tenderloin. Middag: Water. Snacks/Annat: Natural Hard Apple Cider (Honey Crisp). mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KatieTyrell 's vikthistorik
|