Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
500 kcal
|
Fett: 11,10g | Prot: 19,04g | Kolh.: 84,99g.
Frukost: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Amandes, Banane. Middag: Clémentines, Casino Tartines Grillées au Froment, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|