Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2013
|
74,8 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 78,92g | Kolh.: 239,10g.
Frukost: Meat Loaf Made with Beef, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Green Peas (Frozen), Mashed Potato (from Dry). Lunch: Fortune Cookie, Meatless Egg Roll, Sweet and Sour Pork, White Rice. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Handi-snacks Vanilla Pudding, American Cheese, English Muffin, Cream Cheese Spread, Bagel. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
well_hello 's vikthistorik
|