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TdT:82,5cm
Diane: 73-85 pour 44,9kg
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69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 13 februari 2020:
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913 kcal
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Fett: 12,18g | Prot: 131,75g | Kolh.: 66,93g.
Lunch: Pain, Bio Village Tomato Ketchup, Poivrons Rouges Doux, Elle & Vire Carré Frais 0%, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Le Gaulois Escalope de Dinde. Snacks/Annat: Myprotein Isopro Wheeler Protein. mer...
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Tappar 1,6 kg per vecka
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