Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1512 kcal
|
Fett: 70,11g | Prot: 67,65g | Kolh.: 159,32g.
Frukost: Окрошка с Курицей. Lunch: Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Круассан, Millennium Пористый Белый Шоколад, Куриные Котлеты, Кускус (Вареный). Middag: Круассан, Чай, Сахар, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nsts.ndrvn 's vikthistorik
|