Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1087 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 67,42g | Kolh.: 71,25g.
Frukost: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Балтийский берег Морская Капуста по Корейски, Ремит Студень. Snacks/Annat: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Банан. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|