Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
55,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1493 kcal
|
Fett: 60,64g | Prot: 148,28g | Kolh.: 91,76g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, ВкусВилл Торт Ягодный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо, Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Яичный Белок. Lunch: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 1,5%, Зеленый Лук, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Middag: Иван-Поле Сироп Вишня, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта, Болгарский Перец, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, ВкусВилл Щука Отварная в Желе. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|