Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
74,3 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1102 kcal
|
Fett: 74,04g | Prot: 54,71g | Kolh.: 74,81g.
Lunch: Полендвица, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Сливочное Масло, Евроопт Батон Литовский, Жареное Яйцо, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Middag: Евроопт Яблоко , Сухой Жареный Соленый Арахис, Брест-Литовск Сметана 20%, Савушкин Творог 5%. Snacks/Annat: Евроопт Киви, Евроопт Киви. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zaa1999tnn 's vikthistorik
|