Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
62,7 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1201 kcal
|
Fett: 44,82g | Prot: 123,14g | Kolh.: 69,47g.
Frukost: ВкусВилл Козинак Ассорти, Куриное Филе, Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Куриное Филе, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , ВкусВилл Козинак Ассорти, Летний День Молоко 3,2%, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Fito Forma Сироп без Сахара , ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|