Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
59,4 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1742 kcal
|
Fett: 81,79g | Prot: 133,87g | Kolh.: 110,25g.
Frukost: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью , Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Middag: Любятово Печенье Мария Традиционное, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|