Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2020:
|
548 kcal
|
Fett: 14,45g | Prot: 43,11g | Kolh.: 65,46g.
Frukost: Regimel Jalea, Manzana. Lunch: Costa Galletas Gran Cereal Muesli, Manzana. Middag: Jumbo Palta Hass, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Loncoleche Yoghurt Protein . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|