Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
130,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1394 kcal
|
Fett: 93,88g | Prot: 48,06g | Kolh.: 89,34g.
Frukost: Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Котлета по-Киевски, Салат Мимоза. Middag: Карусель Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|