Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2020
|
67,3 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2020:
|
1299 kcal
|
Fett: 55,62g | Prot: 48,80g | Kolh.: 152,67g.
Frukost: Яшкино Вафли Голландские, Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Orion Choco Pie, Белый Город Молоко 2,5%, Бердский Хлебокомбинат Батон Южный, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. Middag: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Orion Choco Pie, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|