Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2013
|
77,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 124,07g | Prot: 121,21g | Kolh.: 1,40g.
Frukost: Water, Water, Cheddar Cheese, Smoked or Cured Ham, Egg, Butter (Salted). Lunch: Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Water. Middag: Pork Loin (Country-Style Ribs), Water. mer...
|
|
2359 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carb Tracker for Gina 's vikthistorik
|